Bàn Tròn Game Thủ

Hướng Dẫn Chơi Nhanh

Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.

Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.

Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.

Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.

Kho Bí Kíp Nhỏ

Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.

Cẩm Nang Người Mới
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Nhà Kho Kinh Nghiệm
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Trang Kinh Nghiệm
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.

Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. 09-09 Giảm độ sáng vào buổi tối. Bảng Mẹo Mỗi Ngày

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.

Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.

Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.

Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.

Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.